Нут содержит нерастворимые диетические волокна и, следовательно, является здоровым источником углеводов.

Волокна способствуют снижению уровня холестерина в крови, очищают кишечник от шлаков и токсинов.

Нут полезен для обеспечения здоровья сердечно-сосудистой системы, как хороший источник антиоксидантов.

 

Способ приготовления: 

1. Смешайте в посуде содержимое пакета со специями и солью. 

2. Добавьте горячей воды, молока, сыворотки или сливок (на 100г. хлопьев 230-250г. жидкости) 

3. Тщательно перемешайте и оставьте для набухания на несколько минут. Если жидкости меньше нормы, котлеты будут суховаты. Если больше - потребуется ещё немного времени для набухания. 

4. Сформируйте котлеты толщиной 1-1,5 см. 

5. Панируйте в сухарях (или отрубях) и обжаривайте на сковороде в хорошо разогретом масле на сильном огне (чтобы не напитались маслом) до образования румяной корочки. 

Состав: Хлопья нутовые, хлопья ячменные, панировка нутовая, соль, чеснок, куркума, черный перец.

Вес: 230 гр.

Срок годности: 12 месяцев.

Производитель: "Вкусное Дело"

Хлопья (котлетные) нутовые с чесноком и специями 230 гр. "Вкусное дело"

130,00 ₽Цена